Groei voorbij de wonden
Traumabehandeling (EMDR)
Trauma kan diepe emotionele sporen achterlaten die soms jaren later nog zichtbaar zijn in je gedachten, relaties en zenuwstelsel. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen techniek die je helpt om deze ervaringen veilig en effectief te verwerken. Bij Solutions Life Coaching bieden we EMDR-coaching aan om je te helpen nare herinneringen te verwerken, emotionele triggers te verminderen en helder verder te gaan. Je hoeft het verleden niet te herbeleven om de greep ervan los te laten.
Je hersenen onthouden wat je hebt overleefd
Begrijp de impact
Trauma ontstaat niet altijd door één grote gebeurtenis, het kan zich ook in de loop van de tijd opstapelen door kleinere ervaringen. Samen onderzoeken we hoe je verleden nog steeds van invloed kan zijn op hoe je vandaag denkt, voelt en reageert. Inzicht in hoe trauma zich in je leven manifesteert, creëert ruimte voor genezing, niet voor schaamte.
Je kunt het gevoel ervan opnieuw bedraden
Gebruik EMDR-technieken
EMDR werkt door je hersenen te helpen traumatische herinneringen te herverwerken, zodat ze hun emotionele lading verliezen. Door middel van geleide bilaterale stimulatie (zoals oogbewegingen of tappen) activeren we de natuurlijke genezingssystemen van de hersenen.
We gaan in uw tempo te werk, met veiligheid en instemming centraal bij elke stap. Na verloop van tijd zult u merken dat de herinneringen er nog steeds zijn, maar dat ze niet meer zo zwaar of pijnlijk zijn.
Professioneel gecertificeerd
Genezing is de dapperste vorm van vooruitgang
Vind blijvende verlichting
Het doel van traumabehandeling is niet om het verleden uit te wissen, maar om je te bevrijden van de emotionele greep ervan. EMDR helpt je om de manier waarop trauma in je geest en lichaam leeft te veranderen, zodat je je energie, focus en innerlijke rust terugkrijgt. Het gaat er niet om te vergeten wat er is gebeurd. Het gaat erom de intensiteit te verminderen, zodat het je heden niet langer definieert.
Cliënten beschrijven vaak een diepgaande verandering: minder emotionele reactiviteit, duidelijkere grenzen en een groeiend gevoel van veiligheid in zichzelf. De angst begint te vervagen. De mist begint op te trekken. Na verloop van tijd creëert deze heling ruimte voor nieuwe overtuigingen, sterker zelfvertrouwen en het vermogen om met meer openheid en veerkracht in het leven te staan. Het gaat niet langer alleen om overleven, maar om leven.
Jezelf
Investeer in wat het belangrijkst is
Investeren in jezelf hoeft niet overweldigend te zijn. Of je nu net begint of er helemaal voor wilt gaan, er is altijd een optie die bij jouw tempo en pad past.
Kies wat voor u werkt:
• Eén sessie – €125
• 5-sessie traject – €600 (Twee maanden onbeperkt berichten sturen tussen de sessies door)
• 10-sessie deep dive – €1150 (Drie maanden onbeperkt berichten sturen tussen de sessies door)
Sessies vinden plaats in persoon of online, met beperkte beschikbaarheid in de avonden/weekenden.
Dingen veranderen, plannen verschuiven, en dat is oké. Als je moet annuleren, laat het me dan minstens 24 uur van tevoren weten.
​
Bij annulering binnen 24 uur wordt € 50 in rekening gebracht. Bij no-show wordt het volledige tarief in rekening gebracht.
Let op: Solutions Life Coaching is niet gelieerd aan zorgverzekeraars en sessies komen niet voor vergoeding in aanmerking.