Bouw sterkere en gezondere verbindingen op
Relatieproblemen
Relaties zijn een van de meest betekenisvolle, en soms moeilijkste, aspecten van het leven. Of je nu worstelt met conflicten, afstand, communicatieproblemen of terugkerende patronen, coaching kan je helpen de knoop door te hakken en iets meer in balans te brengen.
Het gaat niet altijd om wat er gezegd is
Het is hoe het je deed voelen
De meeste relatieproblemen ontstaan niet van de ene op de andere dag, maar bouwen zich geleidelijk op. Samen onderzoeken we de terugkerende patronen, subtiel of juist heel duidelijk, die zich voordoen in je liefdesleven, vriendschappen, familie of op het werk. Inzicht in jouw rol binnen deze patronen geeft je de kracht om ze te doorbreken. Vanuit dat bewustzijn gaan we werken aan hoe je op een gezonde manier kunt verbinden, reageren en je eigen grenzen kunt bewaken, zonder extra conflicten te veroorzaken.
Zeg wat je bedoelt
Leer effectief communiceren
Communicatie kan een relatie maken of breken. Samen werken we aan actief luisteren, grenzen stellen, emoties duidelijk uiten en kalm blijven te midden van spanning.
Je leert om zonder schuldgevoel te spreken en te luisteren zonder je te verdedigen. Dit zijn vaardigheden, geen instincten, en wanneer je ze consequent oefent, vormen ze de basis voor vertrouwen, duidelijkheid en wederzijds respect in elke relatie.
Professioneel gecertificeerd
Je verdient een verbinding die niet pijn doet
Herstel vertrouwen en veiligheid
Als relaties worden gevormd vanuit angst, schuldgevoel of vermijding, heeft dat impact op je emotionele welzijn. Coaching helpt je ontdekken hoe je verbindingen kunt creëren die veilig aanvoelen, wederkerig zijn en emotioneel oprecht.
​
Of het nu gaat om het herstellen van iets dat beschadigd is, of om los te laten wat je niet langer dient – je krijgt de steun en handvatten om krachtige keuzes te maken. Je kunt opnieuw bepalen wat verbinding voor jou betekent en kiezen voor relaties die je voeden in plaats van uitputten.
Jezelf
Investeer in wat het belangrijkst is
Investeren in jezelf hoeft niet overweldigend te zijn. Of je nu net begint of er helemaal voor wilt gaan, er is altijd een optie die bij jouw tempo en pad past.
Kies wat voor u werkt:
• Eén sessie – €125
• 5-sessie traject – €600 (Twee maanden onbeperkt berichten sturen tussen de sessies door)
• 10-sessie deep dive – €1150 (Drie maanden onbeperkt berichten sturen tussen de sessies door)
Sessies vinden plaats in persoon of online, met beperkte beschikbaarheid in de avonden/weekenden.
Dingen veranderen, plannen verschuiven, en dat is oké. Als je moet annuleren, laat het me dan minstens 24 uur van tevoren weten.
​
Bij annulering binnen 24 uur wordt € 50 in rekening gebracht. Bij no-show wordt het volledige tarief in rekening gebracht.
Let op: Solutions Life Coaching is niet gelieerd aan zorgverzekeraars en sessies komen niet voor vergoeding in aanmerking.